Granola

Se vale a pena fazer em casa? Toda vida! A escolha do ingrediente que você prefere vem junto com os benefícios pela escolha saudável dos mesmos, como por exemplo o óleo de côco que coloquei no lugar do óleo comum. Vou passar a base, ou seja, os ingredientes que devem ir sempre (receita da Francielle…

Spaguetti de abobrinha

Fiquei pensando se faria um post só pra essa receita, em razão da simplicidade dela. Não sei nem se posso dizer que vou passar uma receita, mas sim um “como fazer”. Esse #spaguettideabobrinha é realmente aquele prato perfeito para quem não está comendo carboidrato, ou pra quem, assim como eu, come pq gosta mesmo 😆 Quem viu meu…

Pão de queijo de batata doce

Difícil encontrar alguém que não curte pão de queijo né? Eu fiquei impressionada com a facilidade dessa receita, e mais, com o sabor dela. Pensa que é só receita complicada que é boa? 🙃 E sabe o que mais? Esperei esfriar pra ver se rolava, e pega essa! Leve, gostoso e saudável! Saudável? Isso mesmo gente. *…

Batata doce

Pega essa receita #fit de um #petisco super saudável e delicioso! 🍠 #batatadoce 🍠 * * * 🍠 2 batatas doce; 🍠 1 colher (chá) de páprica doce; 🍠 1 colher (chá) de páprica picante; 🍠 1 dente de alho picado; 🍠 3 colheres (chá) de azeite; 🍠 sal a gosto. * * * Pique a batata em cubos o mais uniforme possível para que assim igualmente; deixe…