26/08 a 01/09, online e gratuito.

É possível ter refeições saudáveis, saborosas e variadas todos os dias no máximo em 30 minutos, independente da sua rotina corrida.

Diga adeus à indecisão diária sobre o que cozinhar e tenha mais tempo livre para você e sua família.

26/08 a 01/09, online e gratuito.

É possível ter refeições saudáveis, saborosas e variadas todos os dias no máximo em 30 minutos, independente da sua rotina corrida.

Diga adeus à indecisão diária sobre o que cozinhar
e tenha mais tempo livre para você e sua família.

Tenha mais horas livres na sua semana com refeições saudáveis, saborosas e variadas em poucos minutos.

O ato de cozinhar começa antes mesmo de você entrar na cozinha.

Para ter comidas prontas em poucos minutos, é necessário planejar o cardápio da semana, a sua feira e a organização dos ingredientes para cozinhar.

Esse planejamento, além de te dar praticidade nos preparos das receitas, diminui o desperdício de alimentos, os pedidos de delivery, idas a restaurantes e ter que ir ao supermercado com frequência, fazendo com que você tenha mais tempo livre para dedicar a si mesma ou curtir com sua família.

Na Semana do Planejamento à Mesa eu vou mostrar o passo a passo para você conseguir planejar o seu cardápio saudável para a semana, quinzena ou mês de forma simples.

PROGRAMAÇÃO DAS AULAS

Conheça a Camila SobocinskI

Esposa, mãe, cozinheira e idealizadora do Eu Preparo.

Um projeto que nasceu por paixão pela culinária e, depois de algum tempo, tornou-se uma forma deliciosa de dividir com os seguidores e amigos suas experiências e o jeito único de planejar os cardápios de forma prática para resgatar a comida de verdade.

Desde então, já melhorou a rotina das refeições de mais de 5.000 famílias e conta com mais de 600 mil seguidores em suas redes sociais.

Na Semana do Planejamento à Mesa você vai saber como replicar na sua casa a forma que Camila organiza o seu dia a dia na cozinha e preparar refeições saudáveis, saborosas e práticas em poucos minutos para ter mais tempo livre na semana.

Conheça a Camila Sobocinski

Esposa, mãe, cozinheira e idealizadora do Eu Preparo.

Um projeto que nasceu por paixão pela culinária e, depois de algum tempo, tornou-se uma forma deliciosa de dividir com os seguidores e amigos suas experiências e o jeito único de planejar os cardápios de forma prática para resgatar a comida de verdade.

Desde então, já melhorou a rotina das refeições de mais de 5.000 famílias e conta com mais de 600 mil seguidores em suas redes sociais.

Na Semana do Planejamento à Mesa você vai saber como replicar na sua casa a forma que Camila organiza o seu dia a dia na cozinha e preparar refeições saudáveis, saborosas e práticas em poucos minutos para ter mais tempo livre na semana.

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