O método que já mudou a rotina de almoços de mais de 5.000 mulheres agora como Planner Digital
Tenha refeições saborosas e práticas com cardápio semanal organizado, lista de compras e muito mais.
O método que já mudou a rotina de almoços de mais de 5.000 mulheres agora como Planner Digital
Tenha refeições saborosas e práticas com cardápio semanal organizado, lista de compras e muito mais.
Você já se sentiu cansada por não conseguir seguir uma rotina de almoços prática, criativa e saudável?
Se você já sentiu que é impossível comer bem todos os dias sem ter que ficar boas horas na cozinha fazendo almoço ou tendo que ter uma pessoa apenas para cozinhar para você…
Eu sei bem o que é essa sensação, assim como as mais de 3.000 mulheres que já atendi com o meu Método.
Veja tudo o que você terá acesso no seu Planner:
Cardápio mensal com receitas práticas e variadas, separados por semanas
Listas de compras semanais com quantidades exatas, para evitar desperdícios
Receitas com modo de preparo para te ajudar a executar o plano com facilidade
Você vai se sentir:
- Mais produtiva
- Mais prazer na alimentação
- Realizada, por ter organização em uma parte importante do dia
- Saudável, comendo corretamente
A correria do dia a dia e a falta de criatividade são as grandes causadoras da dificuldade em manter uma rotina de almoços organizada, variada e saudável.
O resultado disso é: alimentação desregulada, ganho de peso, estresse, falta de vontade de almoçar…
Consegue enxergar que tudo isso acontece porque te falta uma única coisa?
Organização
Ter um plano para executar todos os dias é o que faz toda a diferença para manter uma boa rotina de almoços.
E o Planner Método Planejamento Semanal vai te ajudar com tudo o que você precisa para fazer isso com praticidade.
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Plano prático
Tudo o que você precisa para seguir o plano de um mês. -
Cardápio completo
Variedades de receitas para cada dia da semana. -
Ingredientes simples
Receitas simples, com ingredientes do seu dia a dia.
Quem criou esse material?
Camila Sobocinski
Eu Preparo surgiu como um hobby da então advogada Camila Sobocinski e, só depois de algum tempo, compartilhando sua paixão pela gastronomia nas redes sociais, tornou-se uma forma deliciosa de dividir com seus seguidores e amigos suas experiências e o jeito único de resgatar a cozinha de verdade e aumentar a união familiar através dela.
Ela já ajudou mais de 3.000 pessoas com seus cursos e conta com mais de 350 mil seguidores em seu Instagram, onde diariamente os ajuda com receitas e dicas práticas para viver melhor a experiência de cozinhar e de viver em família. E agora, é a sua vez!
Perguntas Frequentes
É um cardápio mensal de um mês, com receitas e lista de compras semanais para que você tenha um plano prático de execução da organização dos seus almoços.
O planner Método Planejamento Semanal é indicado para qualquer pessoa que queira ter uma rotina de almoços organizada, prática, variada e saudável.
Cardápio mensal com receitas variadas e saudáveis e lista de compras semanais com quantidades exatas para evitar desperdícios.